10 liebevolle und sinnvolle Aktivitäten für Angehörige mit Demenz
Möglichkeiten, kreativ zu sein, in Erinnerungen zu schwelgen oder die kognitive Gesundheit durch sensorische Aktivitäten mit Ihren geliebten Menschen zu stärken.
Durch alte Fotobücher und Zeitungen stöbern
Eine liebevolle Aktivitäten für an Demenz erkrankte Senior*Innen ist der erneute Blick auf alte Fotoalben. Diese Alben voller Bilder aus ihren jüngeren Jahren können dabei helfen, wertvolle Erinnerungen wieder aufleben zu lassen. Sie können diese Bilder auch digitalisieren und virtuelle Erinnerungsbücher erstellen, um dies interaktiver zu gestalten. Kopien oder Nachdrucken von Zeitschriften, die ihnen einst gefallen haben, kann für Ihre Lieben eine der spannendsten Aktivitäten sein.
Singen und tanzen Sie zu Musik aus damaliger Zeit
Das Singen und Tanzen zu Musik aus ihrer Zeit kann dazu beitragen, bei einer Person mit Demenz Emotionen und Erinnerungen wachzurufen. Musikalische Begabung ist eine der letzten verbliebenen kognitiven Fähigkeiten eines Menschen mit Demenz und kann genutzt werden, um eine Verbindung zu der noch in ihm befindlichen Person herzustellen.
Collagen kreieren
Schneiden Sie Bilder aus Zeitschriften aus oder drucken Sie alte Anzeigen und Artikel aus. Wählen Sie Themen aus, die zu den Interessen Ihrer Liebsten passen, z. B. Kochen, Autos oder Mode. Eine weitere Möglichkeit ist, alte Familienbilder auszudrucken. Lassen Sie Ihr an Demenz erkranktes Familienmitglied die Elemente arrangieren und neu anordnen, um Collagen oder eigene Erinnerungsbücher zu erstellen.
Verschiedene Texturen berühren
Das Berühren verschiedener Texturen kann eine erfüllende Demenzaktivität sein, die sensorische Stimulation und Gedächtnishinweise bietet. Denken Sie an Dinge, die ihren Interessen entsprechen: weiches Tierfell für Tierliebhaber oder feuchte Erde und Blätter für Senior*Innen, die gerne im Garten arbeiten. Erstellen Sie Stationen rund um dieses Thema, indem Sie ein Sackerl mit verschiedenen Texturen herstellen, die nach Berührung sortiert werden können.
Wäsche falten
Diese Routineaufgabe ist eine der beruhigendsten Tätigkeiten für Senior*Innen mit Demenz. Der bekannte Vorgang des Faltens weicher Stoffe und der Duft klassischer Waschmittel können alte Erinnerungen wecken. Bereiten Sie für diese einfache, aber erfüllende Aufgabe leichte Gegenständen wie Handtüchern und T-Shirts vor.
Kartenspielen
Verschiedene Kartenspiele können dabei helfen, die intellektuellen Fähigkeiten zu fördern. Geben Sie ihnen zum Beispiel einen Kartenstapel und bitten Sie sie, diese nach Farbe und Zahlen zu sortieren. Diese Aktivität ist einfach, praktisch und kann auch die Aufmerksamkeit von Menschen mit Demenz verbessern.
Kochen oder backen
Das Kochen oder Backen mit einer Person mit Demenz hat vielerlei Vorteile. Es hilft dabei, mehrere Sinne gleichzeitig anzusprechen, steigert den Appetit und weckt Erinnerungen an die Vergangenheit. Manchmal verlieren Demenzkranke das Interesse an Aktivitäten, die ihnen früher Spaß gemacht haben, wie zum Beispiel das Kochen. Wenn Sie sie dazu ermutigen, weiterhin an diesen Dingen teilzunehmen, kann dies dazu beitragen, ihre kognitiven Fähigkeiten zu verbessern.
Puppentherapie
Die Puppentherapie ist eine häufig genutzte Methode für Demenzpatient*Innen. Durch die Puppe können Sie ihrem Leben ein Gefühl von Sinn und Verantwortung verleihen. Es kann auch eine Möglichkeit sein, Erinnerungen an ihre Kinder, Enkel oder jüngeren Geschwister wachzurufen.
Die Natur genießen
Spazieren: Dies ist eine der besten Allround-Übungen. Spazierengehen hilft auch dabei, den für Menschen meist typischen unruhigen Wanderdrang abzubauen. Versuchen Sie, den Ausflug mit einer nützlichen Besorgung zu kombinieren, z. B. mit einem Einkaufsbummel, dem Besuch eines Kaffeehauses oder mit der Gartenarbeit.
Gartenarbeit: Wirkt beruhigend, weckt Erinnerungen und regt soziale Interaktionen und das Wohlbefinden an. Es verbessert auch den Schlaf und reduziert die Unruhe bei Patient*Innen mit Demenz. Sie können Kräuter und Blumen pflücken, Obst und Gemüse ernten oder Unkraut jäten.
Ins Gespräch kommen
Etwas so Einfaches wie ein Gespräch mit Ihren Angehörigen kann ihnen dabei helfen, sich an Ereignisse aus der Vergangenheit zu erinnern. Damit das Gespräch seinen bestmöglichen Zweck erfüllt, sollten Sie immer darauf achten, sie direkt anzusehen und einen liebevollen Ton zu verwenden. Warten Sie nicht, bis die Person mit Demenz das Gespräch beginnt, sondern leiten Sie das Gespräch immer und stellen Sie Fragen, die für die Person leicht zu beantworten sind.
